Подскажите! Что делать с плечом?

Федеральное государственное учреждение "Уральский научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. В.Д.Чаклина Росмедтехнологий"

Подскажите! Что делать с плечом?

вверх
отправить
поиск
админ
главная

Подскажите! Что делать с плечом?

Отправлено Евгений 23 Июль 2008, 00:37
Здравствуйте!! Приятного дня! Хотел спросить вас что делать в такой ситуации:
Прошлым летом встал как то с утра ...(я в тренажерный зал ходил год до этого) Не размялся спросоня и поднял слишком тяжелый вес видимо (как именно поднял - показанно ниже.) Плечо не выдержало и рука "упала" + конечно больно было очень. Ну думал растяжение - поживу чуток, заживет.В зал ходить перестал - невозможно делать определенные упражнения на грудь и на плечи (самая сильно-выраженная боль при отжиманиях) ...очень болит плечо, но только при силовых нагрузках если не напрягать плечо - то вроде как и все в порядке - здоров ...но как только нагрузка .. или там спину распрямлю - грудь колесом сделаю - опять эта боль. И она никуда не уходит, так что это не растяжение .. а что то совсем плохое .. я из за этого лишился зала и вообще почти всех тренировок .. плаваю в бассейне и то с трудом. И так уже 11 месяцев .. (с 12-го августа прошлого лета.) Мне 22. Что делать? :(((

< | >